Zapanuj nad złością i uwolnij stres- bezpłatne warsztaty

jak zapanowac nad zloscia

Złość może być cenną informacją na Twój temat, jeśli zaczniesz ją rozumieć. Główną funkcją złości jest uwalnianie stresu i napięcia z ciała. Poziom jest już tak wysoki, że emocją złości blokujesz lub rozładowujesz napięcie.

Dowiesz się:

  • Jaką funkcje pełni złość i jak powstaje
  • Konsekwencje złości
  • Jak zająć się swoją złością, od czego zacząć?
  • I część bezpłatnego warsztatu: Zrozum swoją złość 25.05 godz. 20:00
  • II część bezpłatnego warsztatu: Dlaczego wybierasz złość? 27.05 godz. 12:00
  • III część bezpłatnego warsztatu: Złość na dzieci 01.06 godz. 20:00 
  • Wszystkie warsztaty dostępne na grupie, zapisz się i kliknij w link, by dołączyć do grupy.

 

Co jest przyczyną Twojego
stresu i napięcia?

  • Wiele bolesnych emocji,
  • Frustracja związana z nieosiąganiem swoich zamierzeń,
  • Niezaspokojone ważne potrzeby,
  • Niewłaściwy sposób myślenia i przekonań.

Co zyskasz?

  • Zrozumiesz swoją i innych złość, dzięki temu będziesz mógł skupić się na rozwiązaniach,
  • Złość przestanie być Twoją tarczą obronną, dzięki temu przestaniesz tłumić inne emocje,
  • Jeśli przestaniesz tłumić emocje, dostaniesz więcej energii, twój mózg zacznie pracować efektywnie,
  • Dowiesz się, jakie masz niezaspokojone potrzeby i będziesz mógł poszukać strategii zaspakajania tych potrzeb,
  • Poprawisz relacje ze sobą i z innymi,
  • Uzyskasz więcej spokoju i radości na co dzień

 

 

Nazywam się Anna Kromska jestem psychologiem, psychoterapeutką, trenerem metody Points of You, praktykiem Kinezjologii – „Brain Gym”. Specjalizuję się w technice Uwalniania Emocji, ponieważ praca z emocjami, daje niesamowite rezultaty moim Klientom.

Koncentruję się na obszarze myśli, emocji oraz na ciele fizycznym, gdyż tylko takie podejście daje skuteczność.

Anna Kromska przy komputerze

Copyright 2019 Anna Kromska – Równowaga Życia